no coz profil faktycznie podejrzany udo taki jak pas... wyciskanie takie ze glowa mala a brak zdjecia ludzie z takimi efektami startuja na zawodach i pewnie zdjecia maja a tu brak :((( Bo to zła kobieta była
Melo. Świetne zdjęcia. Jak masz czas to zapodawaj więcej. Sog dla ciebie. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***
Mam nadzieje ze to nie ostatnie zdjecia biorac pod owage konkurencje Te zdjecia dla mnie spoko i widac jak stoje obok laski Pudziana (ta to dopiera ma If you are a feyenoord fan, surrender or you die ------------------------------------------------------ Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii
[...] zdjęcia w pozie najszerszy tyłem w tym temacie jest nawet jedno zdjęcie chyba takie, widać na nim że długości najszerszego mu nie brakuje :P co prawda nie są może tak długie jak u Franco Columbo czy Ronniego, ale są całkiem spoko o wiele dłuższe niż i Dextera czy Jamesa... jeśli chodzi o Dennisa to z mankamentów sylwetki wskazałbym oczywiście [...]
Ale co to za porownanie zdjecia z pozowania poza sezonem? Dla mnie Heath > Wolf w kazdej kwestii. Estetycznosc sylwetki, jakosc i wyglad miesni, brak slabych punktow, definicja, separacja. Wszystko na korzysc Heatha. Kai Greene tez jest zreszta od niego lepszy. Poki co bez sensu spekulowac zobaczymy jak to bedzie wygladac w przyszlosci na [...]
[...] co wyraźnie odbijało się na stosunkowo niskich lokatach zajmowanych przez Dilleta. Najsmutniejsze były zdjęcia z okresu, kiedy Dillet zarzucił/ograniczył ćwiczenia - szerokie jak stodoła barki gdzieś zniknęły, zaś ogromne garnitury w rozmiarze XXL wisiały na Dilletcie niczym na wieszaku... Zmieniony przez - kulak444 w dniu 2013-11-13 10:27:09
Choć nie bezpośrednio, to czuję się, jakbym ten post traktował także o mojej osobie, także pozwolę sobie wtrącić parę groszy. Jak już koledzy wcześniej wspomnieli dział 'Nasze Zdjęcia' został jakiś czas temu bez opieki (kiedy to odszedł chyba najbardziej znany mod Cichy-Figa). Wtedy też zaczął się potężny burdel i trzeba było kogoś, by to ukrócić, [...]
Podsumowanie dziennika w związku z końcem testu szerokie bary by Gwid. Witam Chciałbym w skrócie napisać jakie zmiany zaszły na przestrzeni 3 miesięcy trwania testu w odniesieniu do mojej osoby oraz sylwetki. Używane suple: Whey C6 - smak czekoladowy Ze względu na fakt redukowania nie odczułem w jakiś spektakularny sposób działania tego specyfiku. [...]
[...] i dodatkowo 10 km na rowerze w 17:30 minuty... Całkiem sprawnie to poszło. Jako, że to nowy rok pokusiłem się o małe porównanie. STAN NA DZIEŃ 02-01-2014 ZDJĘCIA W sumie jak tak patrzę na porównanie to nic się nie zmieniło od 02-12-2013... Co trochę dziwne bo jednak wymiary troszkę się zmieniły... Ale to tylko mnie motywuje do dalszej walki. [...]
[...] suplementacja: białko, ZMA, TREC CM3, BCAA Suple na ten miesiąc: Rano: 5g CM3 30 minut przed treningiem: Plutonium Peak International Po treningu: 5g CM3 + 5g BCAA Białko jak w rozpisce. Oprócz tego ZMA + Daily formula Universal Naturals Zdjęcia: http://i40.tinypic.com/2edql9j.jpg http://i39.tinypic.com/261yhz7.jpg [...]
no cóż niestety skończyło się gorączką i trzema dniami w łóżku, więc o treningu za bardzo nie było mowy, wczoraj przez stres przed obroną to samo... jak normalnie mam tętno w okolicach 65 to wczoraj i dzisiaj rano miałam około 106 XD ale na szczęście to już za mną więc teraz na spokojnie mogę wrócić do treningów. Dzisiaj oczywiście trening [...]
Przemyślałam kwestie dziennika w dziale kuchnia i stwierdziłam, że spróbuje :D przynajmniej będę miała mobilizację żeby starać sie komponować posiłki w jak najlepszy sposób :) co do podsumowania dwóch ostatnich dni to treningi zgodnie z założeniem: w środę trening B (4×12) Przysiady bułgarskie -Wiosłowanie hantlą -Martwy ciąg na prostych nogach [...]
Doszlam do wniosku ze za kazdym razem jak gotuje bede robic zdjecia i wstawiac przepisy. Dla siebie i innych, czest robie cos ot tak i wychodzi super problem ze potem nie pamietam co tam dalam. Taka radosna tworczosc kuchenn. Ostatnio upieklam ciasto zdrowe, wyszlo extra (dalam tyle skladnikow ze sama nie pamietam co tam wrzucalam) Najgorsze ze [...]
kochane moje nie dostlam ani jednego zdjecia oka! i czekam nadal asariah...wlasnie przez ta pracę nieraz nie zdazam zjeść.. ale staram się...noi zdarza mi sie ze podjadam... jak to sie rozlatuje? a kto odpadl? wiem ze laurynka nie prwadzi juz blogaska... moze bede zagladać ,...ale na prewno do ciebie... widzisz falka zoabcz jak ja mam czas w [...]
tak jak paszczak pozowanych itd to pelno necie innych zawodnikow itd, mysle ze ogolnie prywatne zdjecia by mialy duza popularnosc, z wakacji czy cos, bez napinki fotki itd no tylko czy zdjecia prywatne dawac do ogolnego wgladu.. :)
Jak czytam niektore posty to wstyd mi ze jestem Polakiem. Gdzie tu jest napisane, ze zeby wrzucic zdjecia trzeba być drugim Arnoldem? Gdzie autor napisal , ze wygalda za*******e? Chce wrzucac zdjecia, niech wrzuca, nic komu do tego, chyba ze moderatorom.
[...] -> bezpośredni link drugi tydzień z cyklu 5 za mną (plan -> bezpośredni link) właśnie dziś kapnąłem się o małym błędzie w misce, który może być przyczyną że moja redukcja jakoś ostatnimi czasy idzie dość jałowo, poprawki naniesione zobaczymy jak będzie teraz - szczegóły link wczoraj leciał trening brzucha spięcia konkursowe - zrobiłem 5 serii, [...]